임산부피해야할음식 (1) 썸네일형 리스트형 임산부 피해야할 음식 임산부는 본인 몸 뿐만 아니라 태아 건강과도 관련되기 때문에 임신기간 동안에는 특히 음식 섭취에 주의해야 합니다. 짜고 맵고 자극적인 음식, 찬 음식, 인스턴트 음식 등은 가급적 임신 기간동안 삼가하는 것이 좋습니다. 평소에 잘 먹지 않았던 음식을 잘못 먹을 경우 탈이 나기 쉬우니 섭취에 주의하도록 합니다. 보통 임산부가 먹으면 안되는 음식에는 날 것, 술, 담배, 카페인 등이 있는데 오늘은 더 자세히 알아봅시다. 임산부 피해야할 음식 1. 날고기 / 날 생선 / 날계란 고기나 생선, 계란등은 날 것으로 먹지 않는 것이 좋습니다. 익히지 않은 날고기, 날 생선에서 인체에 해로운 미생물이 발견될 수 있습니다. 육류나 생선을 날 것으로 먹게 되면 대장균 박테리아, 톡소폴리스마 기생충, 살모넬라균 같은 종류의.. 이전 1 다음
